lire le livre Évolution infinie: Débuter la musculation le plus simplement possible

On ne compte plus le nombre de livre et ebook sur la musculation, tous plus compliqués et ennuyants les uns que les autres. Après tout ce que vous chercher c'est "comment avoir des résultats en musculation" et non "tout savoir sur l'hypertrophie musculaire".Alors souvent vous prenez un coach sportif, qui bien souvent n'est pas passionné et qui vous fait payer TRÈS CHÈRE des conseils approximatifs, non prouvés voire non expérimentés ! T'abandonne et tu te dit que ce n'est pas fait pour toi ...Lorsque l'on veut commencer la muscu ou perdre du poids, on est perdu. On as une forte envie de réussir, mais on ne connais pas le chemin à parcourir. Au final, on a beau regarder toutes les vidéos que tu veux, tu ne vois pas concrètement ce qu’il faut faire.Si je te parle de ça, c’est parce que c’est EXACTEMENT dans cette situation que j’étais au départ…MAISFini de perdre votre temps et votre énergie à la salle ! Fini de perdre votre argent dans des coachs incompétents !Fini les régimes miracle et l'effet YO-YO Je vous propose de DEVENIR VOTRE PROPRE COACH SPORTIF. Vous trouverez dans cette ebook l'ESSENTIEL des connaissances nécessaires à la pratique de la musculation en salle ou à la maison, à l'alimentation qui permet de se transformer physiquement ainsi qu'au mental et à la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs (que ça soit la prise de muscle ou la perte de poids)Les débutants en musculation trouverons leur bonheur à travers cet ebook qui apporte le strict nécessaire : pas de mots compliqués, pas de technique bizarre et inutile, pas de dernière invention miracle, pas de régime intenable et inefficace QUE DU VRAI !J’ai fait en sorte qu’il soit simplifié et uniformisé afin qu’il puisse être appliqué par tous les débutants. D’ailleurs, je suis sûr que même un enfant de 8 ans arriverait à comprendre la musculation et la perte de poids ! Tu trouveras dans cette ebook : - Comment Programmer ses séances- comment créer un plan d'entrainement- comment faire grossir un muscle- comment être tout le temps motiver- comment avoir une bonne nutrition - comment manger sainement - quels compléments alimentaires utiliserCe n’est pas magique !Il est vrai que ÉVOLUTION INFINIE à été pensé afin de fonctionner pour tout le monde.Mais je tiens à te prévenir tout de suite que ça ne te seras pas utile si : Tu penses qu’un entraînement de 10 minutes par semaine va suffir.Tu veux continuer à manger au McDo et à boire des sodas tous les jours.Tu fais de la muscu uniquement car c’est “cool” ou “à la mode”.Par contre, si tu sais que le fitness et la musculation peut changer ta vie comme elle la fait pour moi et que :Tu veux développer ton physique rapidement.Tu veux renforcer ta confiance et ton estime de toi.Tu veux vivre en meilleure santé et avec plus d’énergie.Dans ce cas, je suis ravi de t’annoncer que TA RÉUSSITE est à porté de main !