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"Que choisir" : Livres de fitness & musculation - 8 ~ Que penses-tu du livre “Musculation sans matériel” de Bret Contreras? Le problème avec tout ces livres c’est que le format n’est pas pratique. Devoir tourner 36 pages entre deux sets c’est pas génial ! Haha. Elise a écrit. juin 8, 2017 à 12:07. Je pense que Bret Contreras est un coach très crédible, donc très bien. J’utilise des livres comme référence, mais quand je veux .