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Mon Carnet de WOD: Planifiez vos Entrainements & Analysez vos Performances | 97 pages, 15,24 x 22,86 cm

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Titre original:Mon Carnet de WOD: Planifiez vos Entrainements & Analysez vos Performances | 97 pages, 15,24 x 22,86 cm
Taille:8644KB
Évaluation:
Type:PDF, ePub, Kindle
Catégorie:Livre
Téléchargé:2020 Nov 9

Ce carnet d'entrainement conviendra à tous les crossfitteurs souhaitant planifier leurs WODs, suivre leur progression et améliorer leurs performances.Ce carnet contient 97 pages de dimension 15,24 x 22,86 cm et contient : 80 pages préformatées pour noter jusqu'à 160 WODs Un index permettant de retrouver les meilleurs WODs Une table de score permettant d'enregistrer sa progression sur chaque WOD BONUS : notre selection des 8 meilleurs WODs