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Agenda Lafay 2012 - le quotidien à 100 %

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Titre original:Agenda Lafay 2012 - le quotidien à 100 %
Taille:7910KB
Évaluation:
Type:PDF, ePub, Kindle
Catégorie:Livre
Téléchargé:2020 Oct 9

Suite aux demandes régulières des pratiquants sur différents forums, voici enfin l'agenda spécialement adapté à la Méthode Lafay !Dans un même support, suivez en détail le contenu de vos séances de musculation, organisez au mieux votre nutrition, et notez vos rendez-vous quotidiens.À noter que la photo d'un «Lafayen» sera mise à l'honneur chaque semaine. Les 52 sélectionnés le seront suite à un concours mis en place sur les différents réseaux sociaux consacrés à la méthode.L UNIVERS LAFAY : LEADER ET PRÉCURSEUR DEPUIS 2004 !