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| Titre original | : | L'entraînement physique du joueur de tennis. Physiologie, entraînement, programmation, séances |
| Taille | : | 9611KB |
| Évaluation | : | |
| Type | : | PDF, ePub, Kindle |
| Catégorie | : | Livre |
| Téléchargé | : | 2020 Nov 5 |
téléchargement de fichier L'entraînement physique du joueur de tennis. Physiologie, entraînement, programmation, séances
CHAPITRE VII PLANIFIER L’ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE ~ L’ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE DU JOUEUR DE TENNIS PLANIFIER L’ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE 88 89 Lorsque l’on veut obtenir un impact physique important, il est nécessaire d’enchaîner plusieurs microcycles (voir mésocycles précédents). L’entraîneur doit cependant adapter le nombre, la forme et l’intensité de ses
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