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50 Recettes de Desserts Protéinés pour la Musculation: Accélérer la croissance de la masse musculaire sans pilules ou suppléments de créatine

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Titre original:50 Recettes de Desserts Protéinés pour la Musculation: Accélérer la croissance de la masse musculaire sans pilules ou suppléments de créatine
Taille:5800KB
Évaluation:
Type:PDF, ePub, Kindle
Catégorie:Livre
Téléchargé:2020 Jul 4

50 Recettes de Desserts Protéinés pour la Musculation: Accélérer la croissance de la masse musculaire sans pilules ou suppléments de créatine Ce livre vous aidera à augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider à ugmenter vos muscles. Ces repas vous aideront à augmenter votre masse musculaire de manière organisée en ajoutant de bonnes quantités saines de protéines à votre alimentation. Être trop occupé pour bien se nourrir peut parfois devenir un problème et voilà pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera à nourrir votre corps pour atteindre les objectifs que vous voulez. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-même vos repas ou en ayant quelqu’un qui les prépare pour vous. Ce livre vous aidera à: - Gagner du muscle rapidement et naturellement. - Améliorer la récupération musculaire. - Avoir plus d'énergie. - Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscle. - Améliorer votre système digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlète professionnel.