lire le livre Golf : Les Secrets de l'entraînement

L'entraînement, parfois fastidieux, est pourtant la clef du progrès permettant d'améliorer ses performances sur les parcours. Mais quels sont les secteurs du jeu à travailler en priorité ? Comment définir des objectifs réalistes quand on dispose de peu de temps ? Après avoir rappelé les fondamentaux - le grip et la posture, le swing - et l'échauffement avant le parcours, David Leadbetter présente ici ses méthodes de préparation et de travail, tant au practice que chez soi, pour le grand et le petit jeu, mais aussi pour le mental, si important et difficile à maîtriser. Il propose également des exercices physiques spécifiques destinés à tout joueur qui veut être au mieux de sa forme et de sa souplesse. Fondé sur l'observation de nombreux joueurs, champions ou débutants, Golf : Les Secrets de l'entraînement bénéficie de l'expérience d'un auteur actuellement considéré comme le plus influent de la planète. Plus qu'un enseignement, cet ouvrage constitue pour les golfeurs de tous niveaux une véritable garantie de mieux assimiler tous les compartiments du jeu, quels que soient leur niveau et leurs ambitions. Pour s'entraîner de façon vraiment efficace, les recommandations d'un professeur mondialement réputé, qui a conseillé les plus grands, de Nick Faldo à Nick Price et Greg Norman.