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| Titre original | : | CORE TRAINING |
| Taille | : | 9703KB |
| Évaluation | : | |
| Type | : | PDF, ePub, Kindle |
| Catégorie | : | Livre |
| Téléchargé | : | 2020 Nov 9 |
Des exercices d'une difficulté croissante et des exemples de séances complètes pour faire travailler les muscles de la zone centrale du corps. Il est destiné aussi bien aux personnes qui souhaitent entretenir leur forme physique qu'aux sportifs, entraîneurs ou médecins.
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